Specials & Workshops

Erlebe durch das Singen von Mantren & Medecine Songs deine Atmung ganz intensiv und finde deine Stimme.

Dabei geht es weniger darum wie es klingt, sondern vielmehr um das Fühlen.

Gemeinsam erschaffen wir einen Raum in dem du dich mit deiner Stimme ausprobieren und erfahren darfst. Egal ob du schon Erfahrung im Singen hast oder dir nicht sicher bist, ob du dich traust zu singen, du bist herzlich willkommen.

Du darfst so leise oder laut singen wie du möchtest, summen oder zuhören... Du darfst sitzen, liegen, stehen, tanzen... Wenn du Instrumente besitzt bringe sie gerne mit. Der Singing Circle ist dein Raum für Selbstausdruck und Verbindung.

​

​

Yoga on Beat oder auch Inside Flow bringt moderne Musik, Atem und Bewegung harmonisch zusammen.

​

Mit dem Einüben einzelner Asanas (Yogaübungen) entsteht nach und nach eine kleine, ganz besondere Choreographie, die am Ende genau auf einen Song passt.

​Deine vor Ort Group Session mit Maren.

​

Starte kraftvoll ins neue Jahr und finde deine innere Stärke, Klarheit und Balance.

​

In dieser kraftvollen Session bekommst du einen gehaltenen Raum, um loszulassen, aufzutanken und dich auf 2026 auszurichten.

​

Zu Beginn erhältst du wertvolle Impulse zum Unterbewusstsein und Mindset Tipps, die dir helfen, alte Muster aufzulösen und innere Klarheit und Stärke zu finden. Es gibt Raum für Fragen und anschließend tauchst du in eine sanfte, geführte Hypnose ein, die Blockaden löst und dich wieder tief mit deiner inneren Kraft und Stärke verbindet.

In diesem Workshop steht Spüren, Entspannen und Loslassen im Focus.

Die Thai Yoga Massage besteht aus wohltuenden Akupressuren, belendenden Gelenkmobilisationen und passiven, yogaähnlichen Stretches.

Linien, die unseren Körper ähnlich einem energetischen Netz durchziehen, werden mit Druck von Handballen, Daumen und Füßen, mit lockernden Bewegungen und über sanfte Stretches und massiert.

Im Workshop erlebst Du einen angeleiteten ThaiYoga Massage Flow, der gleichzeitig entspannend und vitalisierend auf den gesamten Organismus wirkt. Die angenehmen Berührungen regen die Selbstheilung an und laden ein zum tiefen Ankommen im Hier und Jetzt.

Du wirst die gleiche wunderbar erholsame Massage-Sequenz sowohl geben als auch empfangen.

Die Thai Yoga Massage findet bekleidet am Boden auf Yogamatten statt. Der Workshop kann mit oder ohne Partner besucht werden und ist offen für alle - Vorerfahrung in Yoga oder Massagen ist nicht notwendig

Erwache aus dem Winterschlaf & begrüße den Frühling 

- mit Freude & Leichtigkeit - 

Yoga on Beat oder auch Inside Flow bringt moderne Musik, Atem und Bewegung harmonisch zusammen.

​

Mit dem Einüben einzelner Asanas (Yogaübungen) entsteht nach und nach eine kleine, ganz besondere Choreographie, die am Ende genau auf einen Song passt.

Virya Yoga und Julias WeinAtelier  (Heikendorf) laden Euch ein zu einer besonderen Verbindung von Wein und Yoga!

​

Für alle, die Lust auf die außergewöhnliche Kombination von Yoga und Wein haben.

​

Was erwartet Dich?

​

• 3,5 Stunden Auszeit

• 1 Yoga-Session

• 5 Weine zum Probieren inkl. kleiner Köstlichkeiten

Hier stehen Achtsamkeit und Genuss im Vordergrund.

Damit Du die Weine bewusst genießen kannst, dreht sich der erste Teil des Events ganz um das Thema Achtsamkeit. Dich  erwartet ein softer Yogaflow zur Sensibilisierung deiner Wahrnehmung  mit Iris, erfahrener Yogalehrerin und Inhaberin des Virya Yoga Studios in Heikendorf.
Durch sanfte Asanas und Wahrnehmungsübungen werden Deine Sinne behutsam auf die anschließende Weinprobe vorbereitet.

​

Im zweiten Teil überrascht Dich Julia mit fünf Weinen aus nachhaltigem Ausbau – darunter zwei Naturweine aus Südfrankreich. Dabei sprechen wir über das Thema Weinbau und gehen spannenden Fragen nach:
Was kann Genuss mit Achtsamkeit zu tun haben?
Wie unterscheiden sich diese Weine von konventionellen?
Was macht Naturwein so besonders?
Sind Naturweine automatisch Bio-Weine?

Feine Köstlichkeiten, Brot und Mineralwasser begleiten die Verkostung.

​

Gut zu wissen:

Du brauchst keine Yogaerfahrung!

​

Du musst nichts dafür mitbringen!

Genieße in bequemer, yogatauglicher Kleidung den 1. Teil des Events. Bleibe gerne für den 2. Teil im selben Outfit, ansonsten hast Du aber auch die Möglichkeit dich vor Ort umzuziehen.

​

Wir freuen

uns auf eine

gemeinsame Genusszeit!​​

​

​

Infos folgen bald.

Wir radeln ab Heikendorf zum Passader See

und genießen dort eine wundervoll harmonische und energetisierende Yogaeinheit an einem magischen Platz mit traumhafter Aussicht.

​

Im Anschluss besteht noch die Option in den See zu hüpfen bevor es wieder Richtung Heikendorf geht.