Specials & Workshops

Erlebe durch das Singen von Mantren & Medecine Songs deine Atmung ganz intensiv und finde deine Stimme.

Dabei geht es weniger darum wie es klingt, sondern vielmehr um das Fühlen.

 

Gemeinsam erschaffen wir einen Raum in dem du dich mit deiner Stimme ausprobieren und erfahren darfst. Egal ob du schon Erfahrung im Singen hast oder dir nicht sicher bist, ob du dich traust zu singen, du bist herzlich willkommen.

Du darfst so leise oder laut singen wie du möchtest, summen oder zuhören... Du darfst sitzen, liegen, stehen, tanzen... Wenn du Instrumente besitzt bringe sie gerne mit. Der Singing Circle ist dein Raum für Selbstausdruck und Verbindung.

​

​

In diesem Workshop steht Spüren, Entspannen und Loslassen im Focus.

 

Die Thai Yoga Massage besteht aus wohltuenden Akupressuren, belendenden Gelenkmobilisationen und passiven, yogaähnlichen Stretches.

Linien, die unseren Körper ähnlich einem energetischen Netz durchziehen, werden mit Druck von Handballen, Daumen und Füßen, mit lockernden Bewegungen und über sanfte Stretches und massiert.

 

Im Workshop erlebst Du einen angeleiteten ThaiYoga Massage Flow, der gleichzeitig entspannend und vitalisierend auf den gesamten Organismus wirkt. Die angenehmen Berührungen regen die Selbstheilung an und laden ein zum tiefen Ankommen im Hier und Jetzt.

Du wirst die gleiche wunderbar erholsame Massage-Sequenz sowohl geben als auch empfangen.

 

Die Thai Yoga Massage findet bekleidet am Boden auf Yogamatten statt. Der Workshop kann mit oder ohne Partner besucht werden und ist offen für alle - Vorerfahrung in Yoga oder Massagen ist nicht notwendig

Erwache aus dem Winterschlaf & begrüße den Frühling 

- mit Freude & Leichtigkeit - 

 

Yoga on Beat oder auch Inside Flow bringt moderne Musik, Atem und Bewegung harmonisch zusammen.

​

Mit dem Einüben einzelner Asanas (Yogaübungen) entsteht nach und nach eine kleine, ganz besondere Choreographie, die am Ende genau auf einen Song passt.

Diese vor Ort Group Session mit Maren von meTime lädt dich ein, bewusst aus dem Alltag auszusteigen und dir Zeit für dich zu nehmen.

​

Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem Du innere Schwere loslassen und wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in dir spüren darfst.

 

Zu Beginn erhältst du sanfte Impulse zum Unterbewusstsein sowie alltagstaugliche Mindset-Anregungen, die dich dabei unterstützen, alte Muster zu erkennen und loszulassen.

 

Es gibt Raum für Fragen und Austausch, bevor du anschließend in eine ruhige, geführte Hypnose eintauchst. Diese hilft dir, innere Blockaden zu lösen und ein Gefühl von Leichtigkeit, Vertrauen und Freude nachhaltig in deinem Inneren zu verankern.

​

​

Schnupper mit deiner besten Freundin in die großartige Welt des Yogas hinein!

​

Ihr praktiziert im Team.

​

An diesen zwei Nachmittagen praktiziert ihr eine coole Yogasequenz, die Respekt füreinander und  Vertrauen zueinander fordert, euer Selbstbewusstsein stärkt, eure Freundschaft festigt, euch gleichzeitig einen klaren Focus schenkt und euch relaxen lässt.

​

... und der Spaß steht mit im Vordergrund.

​

Ich freue mich auf EUCH!

​

Erlebe eine zauberhafte Klangreise und gönn dir eine Auszeit vom Alltag.

​

Während der Klangreise umhüllen dich Töne und Schwingungen unterschiedlicher Instrumente. Sanft und getragen, kraftvoll und weit – sie malen einen harmonischen Klangteppich, der dich getragen in tiefe Entspannung führt.

​

Beim achtsamen Lauschen öffnet sich ein Raum zum Loslassen, für Fantasie und Kreativität. Innere Bilder, Gefühle und Assoziationen dürfen kommen und gehen. In dieser Klangreise darfst du einfach du selbst sein: lauschen, fühlen, loslassen.

Die Schwingungen wirken tief und harmonisch auf Körper und Seele – sie schenken dir neue Energie, Klarheit und innere Ruhe. Ein Erlebnis, das noch lange nachklingt und dich nachhaltig bereichert.

​

Tauche ein in diese besondere Erfahrung für Körper, Geist und Seele.

​

​

Wir radeln ab Heikendorf zum Passader See

und genießen dort eine wundervoll harmonische und energetisierende Yogaeinheit an einem magischen Platz mit traumhafter Aussicht.

​

Im Anschluss besteht noch die Option in den See zu hüpfen bevor es wieder Richtung Heikendorf geht.

​​

​

Save the Date:

weitere Termine:

18.07.26 / 22.08.26, 14:30-17:30 Uhr

​

Wandern & Yoga im Wald zu Handpanklängen (Live)

28.06.26, 15:00-17:30 Uhr

€ 46,- // Studiokarte + 30,- // Hansefit + 34,-