Specials & Workshops

FREITAG 11.04.2025
19:00 - 20:30 Uhr
// auf Spendenbasis //
keine Anmeldung erforderlich
13. Singing Circle mit Julia
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Erlebe durch das Singen von Mantren & Medecine Songs deine Atmung ganz intensiv und finde deine Stimme.
Dabei geht es weniger darum wie es klingt, sondern vielmehr um das Fühlen.
Gemeinsam erschaffen wir einen Raum in dem du dich mit deiner Stimme ausprobieren und erfahren darfst. Egal ob du schon Erfahrung im Singen hast oder dir nicht sicher bist, ob du dich traust zu singen, du bist herzlich willkommen.
Du darfst so leise oder laut singen wie du möchtest, summen oder zuhören... Du darfst sitzen, liegen, stehen, tanzen... Wenn du Instrumente besitzt bringe sie gerne mit. Der Singing Circle ist dein Raum für Selbstausdruck und Verbindung.

Sonntags
10:00 - 11:30 Uhr
€ 16,- // Studiokarte // Studiomitgliedschaft // Hansefit
Nur mit Anmeldung!
Jeweils bis Freitag 18:00 Uhr.
Surprise Vinyasa / Yoga
Für jedes Yogalevel geeignet.
Jeden Sonntag mit einem anderen Thema.
Teacher siehe aktueller Wochenplan.

Samstag 10.05.2025
16:00 - 18:00 Uhr
€ 22,- // Studiokarte + € 8,50 // Hansefit + € 10,50
Nur mit vorheriger Anmeldung bis zum 05.05.2025
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Workshop "Yoga mit Props"
(Yoga mit Hilfsmitteln)
mit Ruth
Hast du dich schonmal gefragt, wozu du Gurte, Blöcke, Decken, Bolster, Sitzkissen und anderes Equipment im Yoga einsetzen kannst? Hier lernst du es spielerisch und mit viel Spaß kennen!
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Du erweiterst damit deine Fähigkeiten, Asanas leichter auszuführen und dich in deiner Entwicklung zu unterstützen.
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Erlebe sofort den Benefit in deiner Yogapraxis.
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Samstag 24.05.2025
08:15 - 11:00 Uhr
€ 25-
Nur mit vorheriger Anmeldung bis zum 20.05.2025
Findet nur bei trockenem Wetter statt.
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Special "Radtour & Yoga"
mit Iris
Wir schwingen uns auf´s Rad und "erfahren" ca. 30 Minuten Fauna & Flora.
An unserem Yoga-Place angekommen genießen wir gemeinsam einen 60 minütigen Vinyasaflow.
... und dann geht´s wieder zurück.
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Mitzubringen:
Yogamatte, Getränk, Snack
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Treffpunkt: Studioeingang
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