Mit diesem Kurs möchte ich deinem Kind einen schönen Ausglich zum Schulalltag bieten und auf abwechslungsreiche, spannende Art u.a. Rückenschmerzen und Verspannungen entgegenwirken.

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Wir tauchen in eine kindgerechte Yogapraxis ein. Dein Kind erwarten kleine Geschichten, eine Welt von Tieren  und andere spannende und lustige Dinge.

Bewusste Entspannungsphasen und Atemübungen sind fester Bestandteil jeder Stunde, sowie Partnerübungen für den achtsamen Umgang miteinander.

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Während die regelmäßige Yogapraxis deinem Kind zu einer gesunden Haltung und einem guten Selbstvertrauen/-bewusstsein verhilft, wirken sich die Entspannungsphasen positiv auf den "Kinder-Alltag" und das soziale Miteinander aus.

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Was du in frühen Jahren lernst und zur Routine werden lässt, kann dich ein Leben lang begleiten. Wenn Kinder früh regelmäßig Yoga ausüben, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass ihre Zukunft von einer gesunden, bewussten und positiven Lebensweise geprägt sein wird.

 

Ich bin selbst Mutter zweier erwachsener Kinder und Oma zweier Enkel. Die positive gesundheitliche Entwicklung, viel Bewegung und bewusste Erholungsphasen zur Resilienz liegen mir daher – speziell bei Kindern – sehr am Herzen.