Erlebe die Kraft von Yoga & intensivem Cardiotraining vereint

Das abwechslungsreiche und schweißtreibende Training verbrennt hohe Mengen an Kalorien und fördert Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer.​​

Stärkung Deines Herz-Kreislauf-Systems.

 

CardYo® ist ein intensives Trainingsprogramm, das die besten Elemente des Power Yoga mit Pilates, Krafttraining, hochintensivem Cardio und widerstandsbasierten Übungen kombiniert. Es zielt darauf ab, deinen Geist und deine Muskeln zu vitalisieren und dir ein völlig neues Trainingsgefühl zu geben.

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Dieser Kurs ist nicht nur herausfordernd, sondern auch unglaublich spaßig und frisch! Perfekt für alle, die intensive Bewegung lieben und ihr Training auf eine ganz neue Weise verbessern möchten.

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Mache dich bereit zu schwitzen, zu formen und dich zu einem stärkeren Menschen zu bewegen.

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Für wen:

Bewegung für jeden - vom Gelegenheits- bis zum Leistungssportler.

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Wann

05.11. - 26.11.2024

Di 17:30 - 18:30 Uhr

oder 

03.11. - 24.11.2024

10:30 - 11:30 Uhr

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Mitzubringen

Turnschuhe, Handtuch

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mit Franzi

Yogalehrerin Vinyasa / CardYo-Trainerin

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Kosten:

Kennenlernpreis

 4 x CardYo® á 60 Minuten // € 50,- ​

oder Partnerspecial

2 TN zum Preis von 1 TN // € 70,-

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Drop In möglich (60 Min.)

€ 16,- oder Studiopunktekarte + € 3,-  

oder Hansefit Login + € 5,-

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